Начало » Блог » Топ съставки за обличане на салати за отслабване

Топ съставки за обличане на салати за отслабване

Кето диета по поръчка

В тази статия ще обсъдим най-добрите съставки за дресинг на салати за отслабване и ще споделим няколко съвета за това какви съставки можете да използвате във вашите салати, за да подпомогнете метаболизма си.

Тези съвети са от Метаболитно готвене автори Dave Ruel & Karine Losier.

Съставки на салатата за отслабване

Ето здравословните съставки за дресинг за салата, които можете да използвате:

Всички естествени горчица Дижон наистина могат да окажат дълбоко въздействие върху метаболитния ви процес, дори в покой, както и да подобрят общото храносмилане и усвояването на хранителни вещества.

Ябълковият оцет помага при отслабване, като детоксикира черния дроб, повишава метаболитния процес и потиска нивата на глада!

Установено е, че белият и червеният винен оцет подобряват нивата на кръвната захар, минимизират инсулина, както и бавното храносмилане на храната.

И ако това не беше достатъчно, други билки и подправки като джинджифил, чесън, лимон, кайен, мащерка, босилек и магданоз всъщност са показали, че имат значителни свойства за повишаване на метаболизма, тъй като стимулират вкуса ви към зареждане!

Факт е, че когато се научите как да готвите с идеалните съставки, наистина можете да започнете да се наслаждавате както на изгарящите мазнини свойства, така и на върховния вкус на храните, които използвате, за да отслабите талията си.

Именно това Дейв и Карин всъщност са събрали в серията Metabolic Cooking - повече от 250 сочни, унищожаващи мазнини ястия, от които можете да избирате. И естествено, те имат голямо разнообразие от рецепти за засилване на метаболизма, от които да избирате!

Проверете го тук:

250+ вкусни метаболитни готварски ястия <——- Бързо и лесно!

В допълнение към спазването на план за здравословна диета, упражненията също винаги са важни! Ако планирате да правите кардио, бягането е чудесен начин да изгаряте телесните мазнини.

Много спортисти, включително бегачи, използват добавки преди тренировка, за да повишат нивата на енергия. Ако мислите да използвате добавка за преди тренировка за енергия, вижте ефектите от преди тренировка преди бягане

Надяваме се, че ви е харесала тази статия! Кажете ни вашите мисли в коментарите по-долу

Оставете коментар

Декларация за поверителност / оповестяване на филиали: Този уебсайт може да получи компенсация за покупки, направени от препращащи връзки. Фитнес отстъпки е участник в Amazon Services LLC Associates Program, партньорска рекламна програма, предназначена да осигури средства за сайтовете да печелят рекламни такси чрез рекламиране и свързване с Amazon.com. Вижте нашите "Политика за Поверителностза да получите повече информация.Всички реклами, обслужвани от Google, Inc. и свързаните с тях компании, могат да бъдат контролирани чрез "бисквитки", които позволяват на Google да показва реклами въз основа на посещенията ви в този сайт и други сайтове, които използват Google рекламни услуги.